Сайт вашего персонального психолога (подробности на главной). Статьи.

ТЫ НЕ ОСОБЕННЫЙ. Вот почему это самая важная новость в твоей жизни.

(Спойлер: твой мозг тебя обманывает, и сейчас ты это поймешь. Готовься к щелчку по лбу).

Знакомься, Вася. Вася выезжает на трассу, не пристегнувшись. Его мысль: «Меня никогда не останавливали, и аварий не было. Я водила-ас, не такой как все».

Теперь, Маша. Маша курит вейп, приговаривая: «Я просто балуюсь, в любой момент брошу. Я же не наркоманка».

Или, например, Катя. Катя два года встречается с парнем, который боится слова «свадьба». Ее поговорка: «Я в нем уверена, он не такой, он просто готовится. Со мной-то всё будет иначе».

А теперь знакомься с реальностью. Она подходит к Васе, Маше и Кате с огромной дубиной, на которой написано «ЗДРАВСТВЫЙ СМЫСЕЛ», и бьет их по голове. Иногда — метафорически, а иногда и совсем нет.

Дорогой друг, твой мозг — не друг тебе. Он — мастер иллюзий. Он шепчет тебе сладкую, удобную ложь: «Расслабься, ты особенный. С тобой такого не случится. Тебе пронесет».

А теперь стоп. Включи мозг, а не надежду.

На планете 8 миллиардов человек. И знаешь, что самое смешное? Примерно 7 999 999 999 из них в глубине души тоже думают, что они «не такие». Что их алкоголизм — это «снимаю стресс». Что их токсичные отношения — это «настоящая страсть». Что их финансовые проблемы решатся «как-нибудь сами».

Это самое серое, самое заурядное, самое стадное мышление в мире — думать, что ты белая ворона.

Давайте назовем вещи своими именами: это Синдром Избранного Хомячка.

Хомячок бежит в колесе, уверенный, что он не просто бежит, а покоряет Эверест. Он особенный хомячок! Но в итоге он просто устало падает на опилки, так и не долетев до Луны.

Ты так же стареешь. У тебя так же только 24 часа в сутках. Законы физики, статистики и простой человеческой логики действуют и на тебя. Твоя уверенность «со мной будет по-другому» — это не блажь, это прямая дорога в то самое «дно», которого ты так боишься.

Щелчок по лбу, или Что делать, если ты заподозрил себя в «избранности»:

1. Смени пластинку. Внутри тебя заела мантра «я не такой». Включи новую: «Я такой же, как все. И у всего есть последствия».

Непристегнутый Вася однажды встретит не того водилу. Покуривающая Маша попадет в зависимость (с кашлем). Ждущая Катя… проснется в 35 лет с котом и осознанием, что её «особенный» парень так и не созрел.

2. Включи режим Шерлока Холмса. Оглянись! Что происходит с людьми, которые поступают так же, как ты? Не с одним-двумя «везунчиками», а с большинством? Вот их результат — это твое вероятное будущее. Это не пессимизм. Это рациональность высшего пилотажа.

3. Прими дзен-факт: ты особенность, но не в этом. Ты уникален в своих талантах, чувстве юмора, доброте. Но ты НЕ уникален в том, что касается законов жизни, рисков и глупых ошибок. Проблемы, зависимости и разочарования всеобщи. Они не обойдут тебя стороной, потому что у тебя красивые глаза.

Перестань быть серым хомячком в колесе собственных иллюзий. Выйди из него. Посмотри на себя трезво.

Это не больно. Это освобождает. Потому что, когда ты понимаешь, что ты не особенный, ты наконец-то начинаешь делать умные вещи, которые к тебе приведут к по-настоящему особенной жизни.

А там, глядишь, и дубина реальности пройдет мимо. И не потому что ты особенно низкий, а потому что пригнулся.

Особенные только те, кто стараются несмотря ни на что, даже если не уверены, что получится, вот это, понимаешь, особенно.

Спасибо вам за прочтение! Напоминаем, что вы всегда можете записаться на психологическую консультацию по ссылке или по телефону +79221955183.